ガパオライス

タイ料理にガパオライスってありますが
物凄く簡単なガパオライスの作り方をご紹介します。

ガパオというのはバジルに似た
タイにあるハーブの名前らしいので

厳密にはガパオ風ずぼら飯ですが。
いや・・ガパオ丼になるのかな?

・どんぶりにご飯を入れる。
・いなばの缶詰め「ガパオチキンバジル」を用意。
・どんぶりの中に入ったご飯に載せる。
・お好みで半熟の目玉焼きを載せる。

これで出来上がりです。

ちなみにガパオチキンバジルはこれですね。



辛いのが好きな人ならきっと気に入ると思いますよ。

酒のつまみにも良いかもしれませんね。

リレーアタック

車を盗難する手口で最悪なのが
リレーアタックという手口だと思う。

ニュースなどで特集されたりする事が多くなってきましたが、

手口は「車両」と車の「スマートキー」と「とある受信機」が
交信出来る範囲にあると
車両のドアのロックが解除されてしまうそうで
簡単に車両が盗まれてしまうんですが、

スマートキーの操作でエンジンまでかけられる車種もあるので
これは考えるとかなり怖いですね。

受信機は10m以上受信出来る機種があるので
帰宅後に普段通り車を停めているだけで
盗難される事もありますし、

外出してスーパーで買い物をして
レジに並んでいる時に車両を停めているところが
受信機の交信範囲内だったら車両が盗まれる可能性もあります。

実際に認知されている盗難車の約半分がこの手口なんだそうですが
認知されていない盗難のケースを含めるともっと増えるでしょう。

リレーアタック対策としては
電波や電磁波を遮断するこういったアイテムの中に
スマートキーを入れておく方法があります。



これを探されている方も多いそうですが
対策がこれだけではかなり不安ですよね。

常にスマートキーを電磁波遮断するのは不可能に近い・・。

例えばですが
ついめんどくさくなってちょっとだけなら良いか
ポケットに入れている時に盗まれるケースとか

高く売れる車種だったり人気が高いからという理由で
密かに狙われているとか・・

実はこんなケースで 実際に盗難が起こっているので
車の保険を気にかける必要もあると思います。

格安の保険に加入した後に盗難にあい
盗難は保険がおりませんとなったら最悪なので。

いざ盗難にあったあとに保険がおりたケースは
5%くらいなんだそうですが

これは盗難にあった車両の中で
認知されているケースの中での話なので

中には保険に入っていない車両も含むので
保険に入っている車両なら
もっと保険がおりている割合が増えると思います・・が、

車の保険の見直しはマメに行う必要がありますね。

車両保険の一括見積もりを利用して
選んだ所に直接リレーアタックされた時に保険がおりるのかと
聞いてみるのが最善かと思います。


ズバット自動車保険比較

基本的に盗難車の車両保険がおりる場合というのは
偶然の事故で無過失じゃないと適用されないという事もありますので
付き合うに値する保険会社を選ぶことは非常に重要だと思います。

インスタントコーヒー

インスタントコーヒーって昔は飲めませんでしたが
今のインスタントコーヒーは・・すごくおいしくなってますね。

特にネスカフェのエクセラが大好きです。

コーヒーはジュースなどと比べてカロリー少なめなので
ダイエットの時にジュースなどの代わりに
飲む人も多いと聞きます。

ブラックコーヒーなら100mlあたり約5kcal

コーヒー成分で代表的なものは
カフェインとポリフェノールですね。

カフェインは覚醒、利尿作用がありデトックス出来るので
カフェインの利尿作用とは
ある程度飲み続けて効果が出るようなものらしいですが
ダイエットとの相性が良い飲み物と言えるでしょう。

ポリフェノールの抗酸化作用は
心筋梗塞や脳梗塞予防につながるそうです。

血管系の予防って抗酸化作用のある成分が良いんですよね。

ポリフェノールのダイエット効果も現在認められているとか。

コーヒーは昼食後に飲むのがベストだそうです。

クレベリン

クレベリンは風邪やインフルエンザ対策に最適です。

寒い時期のウィルス対策に非常に人気があります。
置き型を各部屋に置いている方も多いです。

クレベリン 置き型(150g)【クレベリン】

二酸化塩素の効果で
ウイルスなどの菌や臭いを99%除去するので
ウィルス対策に人気が高いそうです。

ご家庭に小さいお子さんがいるなら
設置も置くだけなので簡単ですしおススメです。

ただ二酸化塩素は独特な塩素臭が出ます。

独自の放出技術で開封して
すぐに濃度が濃くならないようになっていますが、

濃度が濃くなると塩素臭がきつくなるので
注意事項を良く守る必要があります。

ちなみに二酸化塩素の効果で
菌や臭いを除去する製品は他のメーカーからも出ていますが、

他のメーカーと比べてクレベリンが
一番放出技術が優れていると思いますので
クレベリンがおススメです。

お名前シール

新しい学校の教材に貼る
お名前シールの準備は出来ていますか?

ここのお名前シールは防水、耐水で400デザインと
バリエーションが豊富で良い感じですよ。



デザインは吟味するとしてアイロン不要なので
手間のかかるシールの貼り付け作業がはかどるのは
結構重要なポイントかと思います。

400デザインあるので
シンプルなものからすごく可愛いものまで
満足出来るものが見つかると思います。

この手のシールって細かいので
剥がす時に折れたりして面倒な事が多いですが
このシールは台紙からキレイに剥がして貼ることが出来るようです。

学業で使用するお名前シールは
シンプルなものを使用すると思うのですが、
皆さんはかわいいシールを選ばれているようです。

防水、耐水なので洗濯しても大丈夫らしいです。

しかし、600枚以上貼って1枚くらいは
完全に取れてしまう事もあるかと思います。