ダイエット

ダイエットは十分な栄養と運動を バランス良く行うことに尽きると思う。 これを守れば特別な事はしなくても リバウンドせずに健康的に痩せる事が出来ますね。 人の身体はそういう風に出来ている、と ダイエットを始めてスリムになった友人が言っていましたw

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爪やすり

爪やすりは文字通りツメを削るやすりですが、 若いころはあまり真剣に欲しいとは思いませんでした。 しかし年をとったからなのか分かりませんが 巻爪になって非常に痛い。 なので巻爪用の爪やすりをいろいろ調べたところ、 この爪やすりに行き着きました。 問題の個所は足のツメなのですが かなりぶ厚く頑丈で、 放置すると足の指が化膿するので 爪やすりを使って厚…

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オーガニックシャンプー

オーガニックシャンプーって 普通のシャンプーよりお値段が高めですが 自分に馴染むものが見つかれば 非常に気持ち良く使えるので 手放せなくなる人が多いんじゃないでしょうか。 というか手放せなくなるアイテムは オーガニックシャンプーに限った事ではありませんねー。 例を上げますと私的にはこれとか。 私はこれを愛用しているんですが ぜんぜんオーガニックシャンプー…

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